https://mewst.com/@toshi3/posts/0190c0f3-bb29-e474-3599-5918b08f1396

今も10月半ばからずっと風邪ひいてる。
風邪をひかない体が欲しい。

全投稿がパブリックで丸見えという状態に対して襟を正すユーザーだけならいいんだけど、
やんちゃなユーザー（）が流入してきたらちょっと怖いかもしれませんね。

シンプルに長く平和な世界を続けてください🙏

すっかり放置してしまっていたのでカキコ

みかんジュースおいしい

暑さが少し和らいだ気がする。

昨日は歯医者からのお出かけしたから疲れた。
土日のうち1日は家で過ごさないと疲れて死んじゃう。

コロナ陽性です…
6月半ばからずっと風邪ひいてるし、ぎっくり腰もあってずっと体調悪いところにコレですよ…

一生咳してる…

たぶん次男風邪（鼻水からのタレ込み咳）のあとに長男風邪（咳メイン）をひいている。

プライムデーは
イヤホン（自分用）とFireHD10 kidsを買いました

腰ベルトを固定力の少ないものに変えました。
なるべく自分の筋力で支えないと。

https://mewst.com/@toshi3/posts/01908263-d1e0-abf2-02ca-d04cd9bc4f75

昨夜、『グキッ』と再発しました…初回よりだいぶマシですが、調子乗ったら駄目ですね（腰屈曲の負荷がかかる床座位してた）
一ヶ月くらいは腰をかばいつつ可動域を広げる生活します。

パブリックの導入、『誰に見られているかわからない』がより明確になったので、
誰に見られても恥ずかしくない文章（と情報量）を心がけよう。

ぎっくり腰、9割は回復した。
ここからは可動域と柔軟性を上げないといけない。

だいぶ良くなってきた。
痛み止めと腰ベルトでいけそうだけど、念の為お休み。ここで無理して長引かせると、自分としても職場としてもマイナスが大きすぎる。