https://mewst.com/@toshi3/posts/01908263-d1e0-abf2-02ca-d04cd9bc4f75

昨夜、『グキッ』と再発しました…初回よりだいぶマシですが、調子乗ったら駄目ですね（腰屈曲の負荷がかかる床座位してた）
一ヶ月くらいは腰をかばいつつ可動域を広げる生活します。