夜寝るべき時間帯に寝られるようになってきたが、早く目覚めすぎてしまうため昼間眠くなる。昼寝てしまうと更に夜眠れんだろうと頑張って起きてても、夜寝たらやっぱり朝方3時4時に目覚めちゃう。いつまで経っても寝不足が解消出来ない……たすけて……