寝る3時間前に食事するには、寝る3時間前に帰宅しないといけない？外食？残業中に食べるとか？

こないだ昼間に20度だったとは思えない寒い朝だ

先日20度とかで、もう良いでしょうと水戸黄門みたいに思って、裏起毛のジーンズから普通のジーンズにしたらここ数日大変寒い。
エアコンの暖房の予約ももう良いでしょうって思って…

電車隣の女性の香水が厳しい。嫌な匂いではないのに気持ち悪くなってきている。

最近、持ち歩く電子機器が重いので、バッグは軽くて丈夫を追求した結果、mont-bellのトレイルランニング用のリュックその他にたどり着きました。これでもう少しカジュアル過ぎなければなあ(無理